Zum Inhalt springen
Startseite » Abteilungen » Seite 2

Abteilungen

Yoga seit 2003:

    Übungsleiter:in : Ulrike Stump Yoga – auch Joga geschrieben – (Sanskrit योग IAST yoga männlich; von yuga ‚Joch‘, yuj für: ‚anjochen, zusammenbinden, anspannen, anschirren‘[1]) ist eine aus… 

    Aerobic seit 2000:

      Übunsleiter:in : Sandra Schätzle, Jessica Hammer Aerobic (von griechisch ἀήρ, Luft und βίος, Leben) ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu… 

      Fitness seit 1993:

        Übungsleiter:in : Jutta Schmidlin Stundeninhalte und -ziele: Verbesserung der Ausdauerfähigkeit des Herzkreislaufsystems, die Kräftigung aller Muskelgruppen und Koordinationsschulung. Wir setzen dazu unterschiedliche Geräte ein.